300日

-
先々週会った父親に「太った？」と言われ、
先週会った知人に「ガタイよくなった？」と言われた森脇です。

家でトレーニングを始めて今日で300日となりました。
昨年の9/1から数えて300日ですね。
丸一年まで残り65日ですが、一歩ずつ積み重ねていければと思います。

気を引き締める意味も込めてブログに書いてみました。
今日のところは簡単ですがこのくらいで。


コメント

コメントを投稿

このブログの人気の投稿

何かリアクションしてあげてほしいというお願い

-
イメージ
小説や漫画の最後のあとがきなどに、 「本を読んでいる人の支えがあって、ここまでこれました」みたいな文を目にすることがあると思います。 読者の声やリアクションがどこまで、モチベーションに直結するかというのが以前はわからなかったのですが、今だと少しわかる気がします。 ブログやFacebook、または他の媒体でも発信をいろいろとしていると、 いいねでもコメントでも直接声かけていただくでもいいのですが、 そういうのがあるのとないのでは、全然違います。 先週の火曜日から金曜日まで４日連続でブログのビュー数が０だったので、 完全に見に来る人いなくなってしまったかなと思っていました。 ところが今週、 「こんなこと書いてましたね」とか「面白いこと書いているね」と声かけていただきました。 少しへこんでいたので、ありがたい限りでした。 本当はモチベーションとかに関係なく一定の行動も成果も出せればいいのでしょうけど、 そこはまだ難しいみたいです。 Facebookの投稿もなかなか悩みが尽きないですね。 最近はいいねが１つでももらえたら良いほうでしょうか？ 投稿している目的の達成については、ちょっと別の手段を考案中です。 他の人に良い影響を与えて初めて価値になりますが、そもそも目に触れなければ意味ないというのが私の考えなので。 Facebookで発信を始めた３月上旬と同時期に開始した他のSNSサービスは 投稿したらいいね数100超えることの方が多いんですけどね...。 さっき見たら70投稿くらい連続で超えていて、ありがたくてちょっと泣きそうです。 ブログでこそ出来るようにならないといけないとは思いつつも、 なかなか思うようにいかないですね。 まあ言いたかったのはリアクションいただけるのは、 モチベーションになることはあっても、モチベーションが下がるようなことはありません。 よっぽど変なコメントとかつけば別ですが。 だからちょっとでもいいと思ったり、少しでも好きなものがあったら、 何かリアクションしてあげてほしいなって思います。 それだけで全然心持ちが変わります。 今回書きたいのはそんなところです。 << 前記事 お客様満足と清潔  | 次記事 【読書日記】運の技術 AI時代を生きる僕たちに必
続きを読む

投稿100個目から振り返ってみた

-
イメージ
いつもご覧いただきありがとうございます。 ブログ初投稿からこの投稿で100個目になります。 いやはやよくも続いたなと自分では思います。 見ていただいて本当にありがとうございます。 一つの目的はあれど統一したテーマもなく、 好き勝手にいろんなことを書いては、 仕事のことやシステムのことについてもっと書いた方がいいのかと思う日々でしたが、 楽しみながら続けることができたのは一つの成果なのではと思います。 せっかくの100投稿目なので、ブログ初めてから今までで感じたことでも記していこうかと思います。 ネットでいろいろと発信していると、能力と成果は比例しないんだなとふと思ったりもします。 こういうブログの文章にしろ、写真とかにしろ、 あ、この人すごいなと一発でわかるのがあると思うのですが、 いいね数とか閲覧数とか見たときに私より下だったりすると、 なんとも言えない気持ちになります。 そんなときに応援の意味合いも込めたりしながらいいねしたりシェアしたりするわけですが。 人って承認してほしいのかなと思いますし、何より私自身がこういった発信を通じて、 承認欲求強いなと感じました。 見てくれると嬉しいし、見られないとへこむみたいな。 だからこそ好きは伝える、応援は届けるという風にあってほしいなと思っています。 関係する話かはわかりませんが、こんな話だってあります。 ある売れないアイドルの人が引退宣言をしたら、 「才能があるのだからもっと続けるべき」とか「ファンだったのに」とか言われ、 「もっと早くに言ってほしかった」と返す。 そうすれば引退しなかったのにというお話。 私が遭遇した話でもないので詳細はよくわかりませんが、こんな状態は見たくないです。 私自身の話で言うと、絵をずっと投稿している方にいいですねと言い続けたら、 いつも応援ありがとうございます、って絵描いてくださったこともあって、感動しました。 なので言ったところでメリットあってもデメリットないと思いますし、言われた方は活動の原動力になるしで、Win-Winだと思います。 このブログでだってそんなものを生み出せたらいいなって思います。 他に心境の変化としては正直そんなになかったのではないかと思います。 書くの大変だなとか毎日更新するの大変だなとか思うこ
続きを読む

資質のカテゴリ

-
イメージ
FacebookでもStrengthsFinderのお話時々していましたが、今回はその関連の話をします。 StrengthsFinderは34の資質の中からあなたの特徴はこれですよ、と教えてくれるわけですが、 その34資質は4つのカテゴリにわかれています。 「実行力」「影響力」「人間関係構築力」「戦略的思考」です。 私の上位5つの資質をこのカテゴリに当てはめると、 人間関係構築力に3つ、（調和性・適応性・親密性） 影響力と戦略的思考に1つずつ、（最上志向／内省） 実行力は0、という結果です。 実行力が皆無...。 ホントに周りの方々にはいつも助けられています。 なかなか腰を上げない私を助けてくださってありがとうございます。 私自身周りの方々を助けていけるように、 資質も生かしながら頑張っていきたいと思います。 << 前記事 虫の「声」  |  TOP  |  次記事 夏休みの家族連れ >>
続きを読む